手放すことができるから、もっと深くいける
人を大事だと思う気持ち、
誰かと会えなくて、悲しくなる気持ち
怒りの感情、不安、孤独・・・
昔はそこに支配されると、
そこからどうすることもできなくなって、
生きることが大変になるから、
その気持ちを抑えて、無視して、消して・・・ 見ないようにしてきた。
だけど、その気持ちからも、自分自身からも自由になれる今、
思う存分人を愛し、
思う存分さみしいを感じ、
思う存分楽しい気持ちも、怒りの気持ちも、不安も孤独も
思う存分、感じ味わい楽しむことができる
自分がつくった考えや感情に心が支配されるか
考え感情、すべての王様となるか
すべてのキーワードは観点の次元上昇
M,sLife
~観点から自由な生き方~
池田真理子