体の循環♪♫

朝起きたら、体がどよ〜んと重くて、

体に意識がひっぱられて、心もどよ〜ん。

どよ〜んの出会いを楽しむ事も大事だけど、できれば体も心もいつも軽くスッキリいたいものです。

なので目覚めました！

青汁！

ビタミンEがたくさん入っているそうで。

ビタミンEは血液の循環をよくする効果があるとのこと(=ﾟωﾟ)ﾉ

体もスッキリ、心はワクワク〜♫

そんな毎日を習慣化していきたいです☺︎