先日、なーんか体調がわるいし、なーんかすべてをマイナスにとらえるし、なーんかだんだんイライラしてくるし、 どんどん負のスパイラルにはまっていく時がありました。 体もだるいし、やる気でないし、 でもやることは溜まっていって、、 寝てもスッキリし…
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